第13页-健康科普-浙江黄岩皮肤病医院. 浙江台州惠康医院.

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李剑锋主治医师

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走路姿势2018-03-29
一个人的走路姿势好看与否，关乎他的气质和仪态。但近日美国匹兹堡大学的研究者做出总结：走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短。走路慢，显示腿部力量不足　　这种预测在75岁以上人群中会更准确。一般来说，普通人...
煎中药的方法2018-03-29
1、煎药器具的选用　　我们在煎煮中药的时候最好选择砂锅，避免使用铁锅铜锅，以免和药材发生反应。以砂锅为好，此外，也可选用搪瓷锅、不锈钢锅或玻璃煎器。但是不能使用铁锅、铜锅。2、煎药的加水量　　在煎煮中药...
香蕉保存方法2018-03-29
香蕉的正确保存小方法　　1、买回来的香蕉最好悬挂起来，减少受压面积，这样香蕉能够“美貌”更久些。　　2、如果买回香蕉立即用清水冲洗几遍，可减轻催熟剂的腐蚀。在相同外界条件下，冲洗过的香蕉可延长存放时间5...
食用醋2018-03-29
醋具有多种食用价值　　醋作为常见的食物配料，除了调味，也有不少食用价值呢。　　1、增进食欲　　终于到了小九公开食欲的这一刻了。不含糊地告诉大家，一大盘的炒粉，不加醋和辣酱，大概只能吃1/3，就腻饱了。但是...
食用醋2018-03-29
醋具有多种食用价值　　醋作为常见的食物配料，除了调味，也有不少食用价值呢。　　1、增进食欲　　终于到了小九公开食欲的这一刻了。不含糊地告诉大家，一大盘的炒粉，不加醋和辣酱，大概只能吃1/3，就腻饱了。但是...
失眠怎么办2018-03-29
在临睡前不要吃东西。因为在睡觉前还吃东西的话，那么，我们的肠胃等器官又要开始运转起来了，这样就会加重了器官的负担，身体的一些部位无法得到良好的休息。睡前吃东西不仅会影响睡眠，而且还会影响我们的身体健康...
摔伤后怎么办2018-03-29
摔伤之后怎么处理？摔伤是在日常生活中常会发生的状况，很多人在摔伤之后最常用的方法就是直接用冰水来敷住伤口。这样做的原理在于冰水可以及时让肌肤回缩血管的作用。　摔伤之后怎么处理？　　摔倒后，摔伤者和身边...
洗碗你洗对了嘛2018-03-29
洗碗刷锅是大家每天要面对的杂务，很多人觉得麻烦，常“偷工减料”。如果老犯这几个错误，不但让洗碗更麻烦，也为食品卫生埋下隐患。饭后把碗摞一起。一些碗十分油腻，有的只盛放了凉菜，如果都把它们摞起来，会使碗...
煤气中毒怎么办2018-03-29
煤气中毒即一氧化碳中毒，是指人体吸入高浓度一氧化碳后出现缺氧进而引起神经系统严重受损的一类急性中毒。入冬以来，不管在城市还是农村，由于许多人缺乏相关安全知识，对煤气认识不充分，中毒的事件屡见不鲜；又因...
什么时间应该开窗2018-03-29
早起后。睡觉时室内空间往往比较封闭，经过一整夜的呼吸吐纳，卧室中的空气往往有些糟糕，不但积累了很多二氧化碳，氧气变得十分稀薄，整理被褥时，尘螨、皮屑等细小的污染物还会漂浮在空中。此时，开窗通风尤为重要...