第9页-健康科普-浙江黄岩皮肤病医院. 浙江台州惠康医院.

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廖青山主治医师

从事皮肤科工作20多年
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怎么延长水果的保质期2018-04-01
大多数的水果保存时间在一周内，有些甚至一、两天就会腐烂，可是对于患有“懒癌”的我们来说，这明显就不是一件好事。有没有延长水果保质期的方法呢？香蕉如果想要香蕉保存时间够久，可以挑选生一点的，另外把香蕉放...
什么是嘌呤2018-04-01
随着人们生活水平的提高，人们对食物需求的升高是最大的，疾病随之接踵而来，痛风就是吃出来的疾病之一。痛风的发病率逐年上升，患病人群也开始年轻起来。痛风的罪魁祸首是嘌呤代谢障碍及血中尿酸结晶的。那么这些都...
果皮能吃吗2018-04-01
水果蔬菜因口感好、含水量大、营养丰富而备受青睐。很多人吃果蔬时会将皮扔掉，但营养专家发现，由于受到阳光的直接照射，果蔬皮中会含有更多营养素。除了常常带皮吃的苹果、葡萄外，还有很多果蔬皮同样营养丰富，不...
面包怎么保存2018-04-01
对于喜欢吃面包的人，每次一走进面包店那是分分钟都想把整个面包屋带回家有木有？面包买太多带回家除了放冰箱都不知道怎样保存，但是直接放冰箱之后口感差了很多怎么办呢？下面我们来看看怎样保存面包吧！冷冻保存能...
正确走路姿势2018-04-01
上体伸展上体笔直，下巴前伸，高抬头，两肩向后舒展。这样，脊柱伸直，轻微呼吸时，腹部稍有起伏。用这种姿势走，你会觉得是用胸走、用腰走。因为走的时候，胸和腰稍向前突出。这种姿势与那种直通通像个棍似的直立姿...
粗粮2018-04-01
1、痛风患有痛风等病症的患者在日常生活中同样要注意尽量少吃些五谷杂粮类食物，以免导致痛风的发作。之所以不能吃五谷杂粮食物，是由于在这些食物中通常都含有大量的草酸，如果过量食用的话很有可能会诱发痛风。尤...
微波炉2018-04-01
无论加热、解冻还是烹调，人们越来越多地依赖微波炉。然而，美国“环球新闻网”最新载文指出，以下6种健康食物最好别用微波炉加热，否则易导致营养丢失。芦笋新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《...
解毒食物有哪些2018-04-01
日常生活中我们吃一些生鲜以及放置比较久的食物容易出现中毒现象。严重者可危及生命，需要及时抢救。轻微的中毒怎么办呢?可以利用食物的相生相克之理，利用可以解毒的食物来解毒。腊肉香肠解毒食物：深色蔬菜每到冬...
胃不好该吃什么？不该吃什么？2018-04-01
一、养胃水果1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多...
l喉咙痛吃什么2018-04-01
1.葡萄葡萄对女性的滋补是毋庸置疑的，它除了有补血作用外，更有滋补肝肾、生津液、利尿的效果。不论是直接食用，亦或是捣汁加蜂蜜浓煎收膏，再以开水冲服，都有助改善烦热口渴、缓解神经衰弱、过度疲劳造成的不适感...