第3页-健康科普-浙江黄岩皮肤病医院. 浙江台州惠康医院.

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廖青山主治医师

从事皮肤科工作20多年
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西瓜禁忌2018-04-05
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。　一、糖尿病人　　西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗...
饮食习惯2018-04-05
1.每餐之前喝两杯水。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态，还能控制食量。荷兰一项研究显示，饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量，从而起到减肥的作用。2.吃完快餐喝一大杯水。快餐里的热量和盐一般都严...
肚子咕咕叫2018-04-05
肚子“咕咕”叫，是每个人都可能遇到的情况，有人说是因为饥饿，有人说是放屁的前兆，但也可能是胃肠出现疾病的征兆。当肠内菌群失调，使各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体，使得胃肠内容物产生幅度过大，或超出...
大脑记忆2018-04-05
奇妙的小宇宙大脑是人体最精密、最发达的器官，黛安.艾克曼在《气味记忆与爱欲》书中，形容大脑是位于身体上方，一个完整的宇宙，数以兆计的感官，思绪和欲望，在此不断滋生。这个小宇宙由许许多多的神经细胞所组成...
易拉罐2018-04-05
易拉罐饮料，易拉罐啤酒，想必大家都喝过吧，很多人对易拉罐饮料都是直接打开嘴对上去就喝，不过最近有关部门进行了一项试验。结果发现易拉罐表面存在着很多的细菌，直接对嘴喝是很不健康的方式，很不卫生，那么我们...
你该睡什么颜色的床单2018-04-05
颜色会产生不同的心理刺激，从而对健康造成不同的影响。因此，在选择床单的颜色时，我们应该首先关注其对健康的影响。　　橘黄色床单——诱发食欲有助钙质吸收　　如老年人的居室用浅橘黄色的床单，可以诱发食欲，有...
保鲜膜2018-04-05
盖上保鲜膜，就能锁住美味。如今，人们对保鲜膜的依赖越来越强，蔬菜、水果、剩菜剩饭，只要盖上它，心里就会踏实很多。但近日，美国的一项研究指出，并不是所有食物都适合用保鲜膜。　　保鲜膜对不同蔬果产生不同影...
过期化妆水2018-04-04
女人的化妆包里，恐怕总会有几件过期化妆品，扔掉很可惜，继续用又怕伤害皮肤。如果化妆品的质地没有变化(霉斑、变稀、出水)、颜色没有改变，也没有难闻的气味，就可以再利用。化妆水：爽肤的化妆水含酒精，可以用来...
眼药水2018-04-04
现代人的包里除了钱包、钥匙等必需品外，还多了瓶眼药水，眼药水成了许多人随身携带的保健用药。但是，如果错误地选择了眼药水，不仅不能达到护眼治病的作用，反而对眼睛有很大伤害。　　危害一：患上干眼症　　由于...
体重2018-04-04
减肥过程中，人们往往通过体重计上面的体重指数来判断自己的减肥成效，体重的变化一直影响着每一个减肥者的心情。　　其实，科学的检测减肥成果的途径不能单单只看重一个体重的。要知道，影响一个人的体重的因素有很...