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生姜禁忌2018-04-06
民间流传着"生姜治百病"之说。因为姜中含有姜醇、水芹烯、姜烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。...
喝酸奶的时间2018-04-05
酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情况，以及喝的时候注意避开误区，今天就教您喝酸奶时的一些注意事项，让您健康喝酸奶。1、晚上喝酸奶最补钙　　12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物...
早餐不宜太丰盛2018-04-05
大家都知道不吃早餐危害很大，越来越多人都养成并保持着吃早餐的习惯。然而很多人却只是吃了早餐，而并没有正确、科学地吃早餐，甚至走入了误区。每天吃早餐，却越吃越伤身。　　盘点吃早餐的5大误区　　误区一：早...
蔬菜禁忌2018-04-05
我们都知道吃蔬菜的好处很多，每日一定要吃蔬菜，这样才能营养均衡。但是，你一定不知道蔬菜也有它的禁忌，并不是每种蔬菜的每一个部位都是可食用的。　　蔬菜哪个部位不能吃　　青椒：蒂部　　为了预防病虫，大部分...
青春期的矛盾心理2018-04-05
中学阶段是中学生长身体、长知识、长智慧的时期，也是其道德品质与世界观逐步形成的时期。在这一时期，中学生面临着生理、心理上的急剧变化，加上紧张的学习和陌生的环境，很容易产生心理上的不适应，引起心理矛盾。...
光吃蔬菜不能减肥2018-04-05
只吃蔬菜不吃饭越吃越胖蔬菜容易吸附油近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物，的确对减肥...
红糖、白糖、冰糖的作用你知道吗2018-04-05
糖在人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一，最常用的包括白糖、冰糖、红糖这几种。无论是哪种糖，起初的提炼的作法都是一样的，但是为什么会出现不同的颜色和不同形态呢？原因在于最后的精制与脱色的程度不同。...
高跟鞋2018-04-05
日本医学界一份报告指出，孩子的健康和穿鞋有关。专家建议，不要让孩子穿太小太紧的鞋，否则会有碍孩子周身的血液循环和新陈代谢，影响孩子食欲，使其出现厌食或挑食，从而影响生长和发育。小心呵护“第二心脏”　　...
瓷砖颜色2018-04-05
我们普通人在家庭装修时，最好选择亚光砖;白色和金属色瓷砖反光较为强烈，不适合大面积在居室使用。　　居室内漂亮的瓷砖容易造成视觉污染，甚至会危害人的健康!这不是耸人听闻，而是室内装饰专家最近向人们提示的一...
家具尺寸2018-04-05
我们在选择家具的时候，对材质、色彩和外观的要求是否超过了尺寸呢?北京市木材家具质检站站长罗炘因此提醒，不合适的家具尺寸会影响人们的健康。您在选择家具的时候，对材质、色彩和外观的要求是否超过了尺寸呢?北京...