第24页-健康科普-浙江黄岩皮肤病医院. 浙江台州惠康医院.

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空腹千万别吃2018-03-20
空腹不能吃什么1、空腹不能吃香蕉?传言说香蕉中有较多的镁元素，空腹吃它会使体内镁含量飙升，破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，伤健康。事实上，健康人空腹吃香蕉，没问题：香蕉中镁的含量虽然较多...
眼膜2018-03-20
在说眼膜的正确食用方法以前，你必须要认识到眼膜是用来急救的，针对眼部熬夜的黑眼圈、眼袋、浮肿、减少眼睛疲劳等问题，而对眼睛有干纹的女性来说，一定要眼膜结合、眼霜、眼胶等一起使用，才能将眼部肌肤问题彻底...
如何选择防晒霜2018-03-20
生活中我们一定要做好防晒措施，因为过多的紫外线对我们皮肤健康是非常不利的，甚至诱发疾病的出现。1.检查防晒霜的防水效果选择合适的防晒霜是非常重要的，防晒霜的防水性的检查是非常重要的，因为这样能有效避免雨...
早餐难道白吃了？2018-03-20
为了健康早餐一定要吃，科室却出现了各种吃法，要迟到了边走边吃，想减肥就吃水果就够了……这些常见的早餐吃法，可是会让你越吃越糕的！清早起床就吃早餐不少习惯早起的人，在清早五六点起床后就马山进食早餐，认为...
怎么改善皮肤暗黄2018-03-20
1、食物引起的皮肤暗黄胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入会引起胡萝卜素血症，容易导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显。其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。解...
世界公认的作息时间表，做一个精致的猪猪女孩（男孩）2018-03-20
7:00起床醒来后需要一杯温开水，水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质，饮水帮助每一个缺水的细胞都重新活力四射。7:20-8:00吃早饭，早饭必须吃一上午专注的工作学习需要正常的血糖来维持，因此为自己也为...
你的睡姿不一定适合你2018-03-20
仰卧容易做噩梦不适合肥胖、打鼾和有呼吸道、心脏疾病及僵直性脊椎炎、腰酸背痛者。仰卧的优点在于不会压迫眼、鼻、口、耳及脸部肌肤。缺点：(1)仰卧会压迫脊椎及后肩腰部。现代城市人较缺乏运动，身体上的伸肌群普...
蜂蜜水2018-03-20
1、空腹喝蜂蜜水，容易丧失清肠功能不少人喜欢在早上的时候来一杯蜂蜜水，希望可以起到清理肠道，促进排便的作用。殊不知空腹喝蜂蜜水会让它的这个功效消失。这是为什么呢？蜂蜜水中是带有糖分的，这种糖分需要经过...
多看看你的指甲2018-03-20
指甲变青——心脏功能差指甲和嘴唇颜色能体现血液中是否缺氧。指甲粉红色为健康，发青发紫则表明血液中缺氧或心脏功能衰竭。指关节粗大——胆固醇高指关节的胆固醇堆积物隆起是“家族性高胆固醇”的重要症状。当拳头...
晚上睡觉出汗是什么原因2018-03-20
盗汗的病人，一入睡即出盗汗，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。轻型盗汗的病人，多数在入睡已深、清晨5时、...