一、使用抗辐射产品
一定要学会涂抹隔离霜，薄薄的一层隔离霜就能轻松挡住外界的灰尘、辐射，能在最大的限度保证你的肌肤不受损。
二、多喝绿茶
肌肤上时间的接受辐射会老的快，这是众所周知的。绿茶中含有茶多酚，具有很强的抗氧化的作用。但需要注意的是，生理期的时候，饭后、怀孕者不宜喝绿茶，或者是一些含绿茶等抗氧化成分的化妆品，让肌肤做好抗辐射的工作。
三、DIY黄瓜眼膜
长时间面对电脑，是不是绝得双眼特别累呢？这时候DIY两片黄瓜面膜，冰镇五分钟，拿来缓解眼部疲劳，放松肌肉，是最合适不过的。
四、自制抗辐射的爽肤水
甘油＋白醋，以1：5的比例进行混合，然后涂抹于肌肤，会使得肌肤滑嫩，而且成本不高，材料方便易找，随处可见。
五、让肌肤喝饱水
长时间的受电脑辐射，会导致皮肤发干，因建议电脑族们的桌子上准备一瓶水剂护肤品，比如滋养液、爽肤水或是精华素等，记得要经常给脸补水，水分高的护肤霜和抗皱霜是必备的。
六、勿忘深层洁面
定期对肌肤做一次深层清洁和保湿，有助于改善越来越粗大的毛孔，最好是按照个人的肤质情况来使用护肤品，同时也要配以正常作息和健康饮食，但是想要改善粗大的毛孔、粗糙的肤质，并非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期使用才会有效果
七、多吃防辐射的食物
据说紫色的水果里含有“花青紫”，是天然色素多酚类物质的一种，具有很强的抗氧化能力，不仅可以抗衰老，也能改善视力，缓解疲劳，如茄子、紫色洋葱、紫色山药、紫色扁豆等等。
