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春季如何保护皮肤

时间:2018-03-08点击:

春天来了,随着气候的上升,生物的活性比较活跃,草长莺飞,万物扶绥的季节也是皮肤最容易过敏的季节,所以,首先要远离过敏原,尤其是有皮肤过敏史者,应尽量避免花粉、粉尘等对皮肤的刺激。

春天气温的升高也促使皮脂腺分泌增多,就容易长痘痘,这时需要增加蔬菜水果的摄入量,多吃温性水果,少吃酸性水果,减少摄入糖分油脂,管好自己的嘴,避免辛辣的食物,多饮水。

一般皮肤角质形成的周期是一个月左右,护肤首先要祛除角质,可增加皮肤的新陈代谢,祛除角质后加上皮肤美容的按摩、热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,更好地渗透整个皮肤状况进而转佳。在祛除角质的产品选择上,要因人而异,磨砂膏,磨砂咖喱和祛角质膏都是不错的选择,避免使用疗效强、活性高,可能对皮肤产生刺激的化妆品,最好选择含有天然物质、温和滋润的护肤品。不要频繁变换化妆品,以免肤质难以适应。

春天的紫外线虽然没有夏天强烈,但是,在春天也要做最好防护措施,选择一些防晒产品,切忌选用高防晒系数的防晒霜,因为高防晒系数的防晒霜比较油腻,透气性能差。

在春天皮肤的清洁是否重要,洗脸时宜用冷温水交替,既可祛除颜面油垢,又能促使皮肤的血液循环,使面部细腻净嫩。不要过分使用去脂强的洁面、洁肤乳,否则皮肤会失去脂膜的保护而缺乏对外界的抵抗能力,容易导致皮肤过敏,皮肤水分不足,产生皱纹。


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