你是否也在古装电视剧看过很多达官贵人在会见贵宾的时候会选择药浴来养身？
在现代生活中，人们面对巨大的压力之下，在工作之余会选择出去泡泡澡来缓解疲劳。因此各大美容院、养生馆也推出了许多缓解疲劳的项目，特别是药浴。接下来我们就来了解一下药浴的发展。
药浴的发展历史：中国最早的商业性浴室出现在宋代，但是“洗桑拿”、“泡药浴”的历史已有几千年的历史。
据记载自周朝开始，就流行香汤浴。关于药浴治病，我国最早的医方《五十二病方》中就有治婴儿癫痫的药浴方。《礼记》中有讲“头有疮则沐，身有疡则浴”的记载。
晋、南北朝、隋唐时期，临床医学发展迅速，药浴被广泛的应用到临床各科。宋、金、元、明时期，药浴的方药不断增多，应用范围也不断扩大，药浴成为了一种非常常见的治疗方法。
药浴在清朝的时候发展到鼎盛时期，清代名医辈出，名著相继刊物。随着中药专著的不断出现，中药药浴治疗法进入到比较成熟和完善的阶段。
其实发展到现代，除了中医、美容或理疗馆里的药浴，其实各大旅游景区的泡温泉也称的上是“洗药浴”哦。我国的泡温泉历史可以追溯到1500多年前的南北朝。古人曾对北京小汤山温泉有这样的记载：这里拥有淡黄清澈、水质甘秀的地热温泉，水温在40-76摄氏度之间，水中含有多种矿物质和微量元素，总矿化度每升800毫升，具有很高的医疗保健价值。
药浴的作用原理：皮肤是人体最大的器官，除了有抵御外邪侵袭的保护作用外，还有分泌、吸收、渗透、排泄等多种功能。药浴就是利用皮肤的这些生理特性，将中药用水煮，然后滤渣取液，在适当的温度下，渗入皮肤，达到治疗疾病的目的。
其实机理包括局部作用通过药物直接作用于肌表，以及肌肉、关节，改善皮肤、肌肉、关节的代谢，缓解其功能，直接针对病位、病因发挥作用；整体效果通过药物透过皮肤吸收进入血液，调整全身阴阳气血，调整五脏六腑功能。
药浴需要注意的事项：
（1）药浴过程中避免大力的抓痒和搓洗，以免刺激皮肤引起皮炎，轻轻抚摸即可。药浴过程中要注意通风，结束药浴时要及时擦干皮肤，注意保暖，以免感染风寒引发感冒，导致皮疹加重。
（2）中药浴必须请医生针对病情对症下药，谨遵医嘱，不可自己盲目执行。
（3）严重心衰、严重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、高血压患者、以及老年人、儿童慎用39摄氏度以上的药浴，应使用接近体温的药浴，并需要家人或者医护人员的陪护，沐浴时间不宜过长。妊娠期和经期不宜药浴。
（4）全身药浴容易发生晕厥，所以在结束药浴的时候要慢慢起身；过程中出现轻度胸闷、口干等不适，可以适当饮水；如果出现严重不适，应立即停止药浴。
所以药浴其实在很早的中国就有几千年的历史发展，正确的泡药浴不仅可以治病还可以养身。
