别再陷入“痒了涂药、不痒停药”的循环！做好这几点，和脱皮、水疱、脚臭说再见
在生活里，不少人都被脚气（足癣）这个“小麻烦”困扰过：痒起来钻心挠不停，涂两天药膏就好转，可一停药没多久，脱皮、起疱、脚趾缝糜烂的症状就卷土重来。
春天脱皮、夏天闷臭、秋天糜烂、冬天干裂，一年四季反复折腾，不仅影响舒适感，还可能因异味产生社交尴尬。其实，脚气之所以难根治，并非药物无效，而是大多数人在抗真菌治疗中，踩中了三个常见误区。今天，就跟着皮肤科医生的思路，解锁彻底摆脱脚气的正确方式。
脚气的罪魁祸首是皮肤癣菌，其中红色毛癣菌最为常见。这类真菌偏爱温暖潮湿的环境，会深深扎根在皮肤角质层中，靠分解角质生存繁殖。
很多人误以为“不痒、不脱皮”就是脚气痊愈了，殊不知此时真菌不过是暂时进入“休眠状态”，并未被彻底清除。一旦后续穿了闷热不透气的鞋袜、脚部出汗增多，这些残留的真菌就会再度活跃，导致脚气复发。
✅ 正确做法：
外用抗真菌药物（如联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏）：即便脚部症状完全消失，也需坚持用药2~4周，确保深层残留的真菌被彻底杀灭；
角化增厚型或反复发作的顽固性脚气，可能需要配合口服抗真菌药（如特比萘芬片、伊曲康唑），常规疗程为1~2周，具体用药剂量和时长务必遵从医嘱，切勿自行增减药量或中途停药。
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